أداة مجانية للأهل
بومودورو للأطفال
اختاري عمر ابنك أو ابنتك، ويظهر لك وقت التركيز والراحة المناسب، ثم ابدؤوا المذاكرة بمؤقت واحد بسيط.
خطة بومودورو لعمر سنوات
مدة التركيز المتواصل الطبيعية
5 دقائقراحة بعد كل جلسة
بعد 4 جلسات: راحة طويلة 15 دقيقة. وفي كل راحة: حركة بسيطة، مشي، أو شرب ماء.
اختاري عمر الطفل أولًا، وسيظهر المؤقت هنا جاهزًا بالمدة المناسبة.
00:00